Objetivo general:

• Comprender las causas y factores que generan estrés, ansiedad y depresión en la vida cotidiana del ser humano.

Objetivo Específico:

• Identificar situaciones y eventos estresantes en la vida cotidiana.
• Explorar los diferentes factores que contribuyen al estrés y la ansiedad.
• Comprender las respuestas físicas y emocionales asociadas con el estrés y la ansiedad.